„Twój umysł to potęga. 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji” to poradnik dla każdego. Porusza aspekty depresji i strategie jej przezwyciężenia. Doktor Brown czerpie z przykładów z własnego życia, praktyki klinicznej i interakcji z liderami w dziedzinie psychiatrii. Dzieli się przede wszystkim naturalnymi podejściami do leczenia depresji i poprawy ogólnego stanu zdrowia psychicznego. Według…