Stres jest jedną z najpopularniejszych chorób współczesnych czasów, na którą cierpi bardzo wiele osób. Stresorem jednak nie muszą być jedynie nieprzyjemne sytuacje jak np. konflikt z drugą osobą, lecz również te uznawane za pozytywne, m.in. wyjście na miasto. Nasz organizm wysyła nam sygnały ostrzegawcze, informując o potencjalnych „zagrożeniach”, tym samym przygotowując na nie nasze ciało….


